La vecchia forma
Il primo esercizio del Kenkotaiso, secondo l'insegnamento di Tohei Sensei: oscillare le braccia ruotando l'intero corpo.
Kenkotaiso
troppo facile oppure impegnativo
La nuova forma
Il primo esercizio del Kenkotaiso, secondo l'introduzione di Yoshigasaki Sensei: distendere le braccia verso l'alto, inclinare leggermente le mani e ruotare l'intero corpo.
La differenza
Durante un esame di Ki in Italia nel 2010, quando il candidato tentò di eseguire la nuova forma, il Yoshigasaki Sensei gli chiese invece di mostrare quella vecchia.
La nuova forma, spiegò Yoshigasaki Sensei, è utile per la pratica. Quella vecchia è più difficile perché è "troppo facile"; di conseguenza, richiede un grande sforzo per essere eseguita correttamente.